31 июля в 16:00 в болдер-зале скалодрома Редпоинт пройдет Мастер-класс Салавата Рахметова по скалолазанию.

Тема Мастер-класса:
- Техника лазания,
- Виды нагрузок в разных дисциплинах (трудность, боулдеринг, скорость),
- Травмы,
- Правильное питание. читать целиком